Famille

Conseils pour améliorer les relations parents-adolescents

Vous savez que votre enfant est un adolescent quand il ou elle:

  • Vous donne une attitude sur des choses qui n’ont jamais été un problème auparavant.
  • Refuse de faire ce que vous demandez.
  • Accepte de le faire et ensuite (inconsciemment) “oublie”
  • Nie qu’ils aient jamais accepté quoi que ce soit.
  • Dit “Vous ne comprenez pas!” au moins deux fois par jour.
  • Vous insulte sous son souffle.
  • Se moque de votre visage.
  • Claque les portes, hurle, rugit, pleure régulièrement.
  • N’est pas très amusant de vivre avec.

Les experts disent aux parents d’adolescents: “Ne prenez pas leurs paroles ou leur comportement personnellement.” Des conseils stellaires. Réaliste? Pas tellement. Nous voulons un câlin. Ils veulent rompre. Essayez de ne pas prendre que personnellement.

Quelles sont nos options?

A) Continuez à vous battre pour les faire changer.

B) Changez-vous et donnez aux adolescents de l’espace pour devenir plus humains.

CONSEIL : La réponse sensée est B.

Voici quelques façons d’améliorer les relations parents-adolescents à partir d’aujourd’hui :

N’oubliez pas que vous êtes le parent.

Votre travail consiste à préparer votre enfant à devenir un adulte indépendant et pleinement fonctionnel. Être un mentor clairvoyant et compatissant est bien plus important que d’être l’ami de votre adolescent. De toute façon, ils n’ont pas besoin de votre amitié. Ce dont ils ont besoin, c’est de votre leadership moral.

Restez calme dans les vents du changement.

Rien n’est résolu lorsque vous êtes trop stressé pour penser. si vous ne pouvez pas répondre rationnellement à ce que votre adolescent a fait, faites une pause jusqu’à ce que vous le puissiez.

Parlez moins et écoutez plus.

Tout comme nous, les humains pleinement formés, les adolescents veulent être écoutés avec respect. Soyez toujours une personne «sûre» et disponible pour parler à votre enfant. Cela ne signifie pas que vous devez accepter ou être d’accord avec tout, mais laisser votre adolescent parler ouvertement (sans l’interrompre) lui donne la possibilité d’entendre ses propres idées à haute voix. Il fournit également une fenêtre sur leurs forces et leurs limites en matière de résolution de problèmes. Vous pouvez l’utiliser pour les aider.

Respectez les limites.

C’est souvent un défi pour les parents d’accorder de plus en plus d’intimité et d’autonomie à leurs adolescents. Mais pour développer un bon jugement, ils ont besoin de beaucoup d’occasions de faire des erreurs et d’en tirer des leçons. Encouragez leur apprentissage.

Ils regardent toujours.

Vous voulez que votre enfant soit digne de confiance, responsable, honnête, résilient et de bon cœur. Assurez-vous de modéliser ces valeurs dans votre propre vie. Et pendant que vous y êtes, parlez de la marche pendant que vous la parcourez.

Expliquez clairement vos attentes.

Lorsque les enfants connaissent vos valeurs fondamentales, ont adhéré aux règles de la famille et sont conscients des conséquences de leur violation, ils sont plus susceptibles de faire des choix plus sains en ligne et hors ligne. Aucune garantie, mais votre voix sera dans le mix.

Soyez réel.

Le père / la mère ne connaît pas toujours le mieux. Admettez votre propre confusion et vos propres erreurs. Veuillez vous excuser le cas échéant. Montrez à vos enfants que, tout comme eux, vous êtes aussi “un travail en cours”. C’est ce que chacun d’entre nous peut attendre de nous-mêmes et des autres … du progrès, pas de la perfection.