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Le poids de la féminité

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Vaste sujet que la féminité ! Que l’on soit mince, ronde ou dans ce qu’on appelle communément « la norme », chacune est femme comme elle l’entend.

Il y a quelques années j’étais très coquette. Toujours maquillée, ongles vernis, cheveux brillants toujours coiffés et vêtements à la mode. Mais tout ça a changé peu à peu lorsque j’ai pris du poids il y a 4 ans.


Ce qui est étrange lorsque l’on prend fortement du poids (25 kilos en 1 an dans mon cas), c’est que l’on a tout d’abord un déni. On sait que l’on grossit, mais quelque part quelque chose se déconnecte en nous et on laisse faire jusqu’au déclic.

J’ai d’abord commencé par abandonner le maquillage sous prétexte de ne plus avoir le temps alors que je n’en avais pas moins qu’avant. Ensuite les vêtements ont changé. Plus amples, plus sombres, plus « vieux » et surtout moins faciles à trouver quand on habite en province. Ont suivi les soins du corps (hydratation, gommages, etc …), le coiffeur et l’esthéticienne.

Le regard aussi change.

Celui des autres diffère selon qui l’on a en face de soi. Il y a d’abord les amis et la famille qui essaient parfois d’en parler mais ne savent pas trop sur quel pied danser de peur de vexer, de toucher un point sensible et d’émettre un jugement trop fort. Il y a l’amoureux qui t’assure que pour lui rien n’a changé mais que tu ne veux pas croire. Puis il y a l’avis médical. Le médecin généraliste qui te conseille de marcher un peu, l’air de rien. Mon plus grand « choc médical » m’a été donné par mon gynécologue. Lors de la controverse sur les pilules de 3ème et 4ème génération, je suis allée le voir pour lui demander si je devais en changer. Il m’a répondu qu’avec mon poids mon système hormonal était devenu « androgyne » et que la pilule que je prenais me permettait de maintenir un certain ordre dans tout ça. « Système androgyne », deux mots qui m’ont fait prendre conscience que mon poids n’était pas qu’une apparence, mais un bouleversement complet dans mon corps. Ces mots ont été le déclic qu’il me fallait.

Ensuite il y a le regard des autres. Ce que l’on ne connaît pas mais que l’on peut croiser partout. Ma pire « expérience » dans ce domaine a eu lieu dans mon supermarché au rayon des conserves. Deux étudiants y faisaient leurs courses également. L’un d’entre eux a dit « il nous faut du thon ». Et l’autre m’a désignée de la tête en disant « on en a un beau là, tout frais ». Ils ont pris leurs boîtes et sont partis, hilares. Quand mon compagnon m’a rejointe il m’a trouvée hébétée au milieu du rayon avec mes boîtes dans les mains. Il m’a demandée si ça allait, j’ai simplement ravalé mon humiliation, ma colère et mes larmes, je lui ai répondu que oui et j’ai fait comme si de rien n’était, comme si cela était normal « dans mon état ».

etre_une_femme2

Ce qu’il faut comprendre, en tout cas de comment j’ai vécu pendant 3 ans, c’est qu’inconsciemment j’ai mis comme un filtre sur ma personne. Aujourd’hui je fais un parallèle avec Alzheimer. Loin de moi l’idée de dire que la souffrance est la même car il n’en est évidemment rien. Mais pendant quelques années j’ai été déconnectée du reflet que me renvoyait le miroir. Ça n’était pas moi, ça ne pouvait pas être moi. Ce n’est pas que je ne me reconnaissais pas, c’est que j’ai appris à ne pas avoir de sentiment pour ce reflet. Et parfois, subitement, un éclair de conscience arrivait et je me rendais compte de ce que mon corps était devenu, de ce que j’étais en quelque sorte devenue. Quelques minutes où la souffrance, la colère et le dégoût réussissaient à passer le filtre, avant de me déconnecter à nouveau.

Tout ceci a changé progressivement, au hasard de rencontres, de discussions avec les amis, de lectures et de beaucoup d’amour de la part de mon homme.

Aujourd’hui j’essaie peu à peu de m’accepter. Je suis inscrite à Weight Watchers depuis quelques mois et je perds progressivement ce poids qui a empoisonné mon équilibre.

Les grandes enseignes comme Kiabi, poussées depuis quelques temps à ouvrir leurs gammes vers les grandes tailles, me permettent aujourd’hui de m’habiller un peu plus à la mode et j’ai du coup l’impression d’être revalorisée, de ne plus être mise à l’écart de ce que l’on considère « être une femme ».

Je me maquille à nouveau de temps en temps, je prends plaisir à m’occuper de mon corps. Prendre soin de soi c’est se redonner une valeur que l’on n’a en fait jamais perdue, mais il faut du temps pour s’en rendre compte.

Je suis plus indulgente avec moi-même, au fur et à mesure que je mincis je vois mes formes naturelles se redessiner et j’apprends à voir dans le miroir que tout n’est pas moche, que je suis bien là et que mon reflet m’appartient mais ne me définit pas.

Je comprends aussi que des cons il y en aura toujours pour te dire que tu es trop grosse, trop mince, trop brune ou je ne sais quoi encore. Si la bêtise avait attendu que je naisse pour arriver sur Terre ça se saurait.

C’est un travail de tous les jours. J’y vais petit à petit, redevenir féminine est plus difficile que de l’oublier. Mais j’y arriverai.

etre_une_femme3Crédits photos : pixabay, morguefile.

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7 Comments

  • Reply
    MamzelDree
    17 novembre 2014 at 11 h 40 min

    Je te comprends très très bien…
    Suite à six changements de pilules en six mois j’ai pris 30 kilos en six mois ! Je gonflais comme une baudruche, alors qu’avant je faisais beaucoup de sport, j’étais tout à fait normale : taille 40/42. Puis comme tu le décris si bien, j’avais l’impression de vivre hors de mon corps et de voir les choses se passer. Mais autour de moi, (et même les médecins ) me disaient que non non e n’était pas la pilule, l’un d’entre eux me regardait même comme si je passais ma journée allongée à me goinfrer de crême fraiche tu vois ?
    Enfin bref, depuis 1 ans j’ai décidé d’arrêter de me prendre la tête, de me lancer et de m’accepter et ça marche plutôt pas mal ! Ce n’est pasn otre poids qui fait notre personnalité ! Courage ! 🙂

    Bon du coup moi j’ai tout arrêté, j’ai mis un stérilet, je ne veux plus d’hormones et depuis que j’arrête de me prendre la tete, je mange correctement je commence à perdre du poids, mais tout doucement !

    Courage ! 🙂

    • Reply
      lesfacetiesdenala
      17 novembre 2014 at 14 h 19 min

      Je vois très bien ce que tu veux dire au sujet du regard des autres qui pensent que tu passes ta vie à manger n’importe quoi … Je suis contente que tu aies réussi à sortir de cette spirale infernale et te souhaite tout le meilleur du monde pour la suite !!!

      • Reply
        MamzelDree
        3 janvier 2015 at 15 h 32 min

        Merci beaucoup, pas évident, mais j’essaie de sortir le nez de mon nombril pour me rendre compteque malgré mes rondeurs, même si mon image ne colle plus à celle que je préfère héb ien je peux quand même etre jolie, et ça ne change pas qui je suis.
        Je te souhaite plein de bonnes choses aussi ! 🙂
        Grosses bises ! 🙂

        • Reply
          lesfacetiesdenala
          5 janvier 2015 at 17 h 45 min

          C’est exactement cet état d’esprit qu’il faut avoir !!
          Grosses bises 😉

  • Reply
    lilithsama
    17 novembre 2014 at 13 h 12 min

    Quel émotion à la lecture de ton article si bien écrit.
    Je ne peux que comprendre, je me sens moi-même spectatrice de ma propre vie. Je ne raisonne qu’en terme de « quand j’aurai maigri … » « Quand je serai plus mince… » En maigrissant je pourrai … »
    Sauf que ce poids m’obsède tellement que j’ai l’impression de passer à côté de ma vie, que les filles minces, elles, réussissent.
    Sauf que je sais bien en étant raisonnable que ce n’est pas vrai, mais c’est facile pour moi d’avoir l’excuse de ce poids.
    J’irai même jusqu’à dire qu’après tant d’années de « allez je me mets au régime », de différents régimes faits et d’autant d’échecs, je me demande si je ne le fais pas exprès.
    Après tout, ma vie se résumera à quoi si je n’ai plus ces pensées perpétuelles sur le poids, le régime, les coups d’oeil en coin sur les ventres plats de superbes femmes ?
    Bref je me trouve désolante.
    Je te souhaite plein de réussite avec WW, je l’avais fait brièvement et j’avais eu de bons résultats !
    A très bientôt !

    • Reply
      lesfacetiesdenala
      17 novembre 2014 at 14 h 36 min

      Ma belle je ne peux que te conseiller à nouveau de lire les livres de Zermati, surtout « Dictature des régimes : attention ! » co-écrit avec Gérard Apfeldorfer. Lire ce livre m’a délivrée de mon obsession de la nourriture et de mon poids, m’a aidée à relativiser ces « échecs », à être indulgente vis à vis de moi-même et à repartir sur des bases bien plus saines ! Je ne remercierai jamais assez cette amie infirmière qui me l’a mis dans les mains !

      Je vois que tu vis ce que j’ai moi-même vécu pendant 3 ans, il faut arriver à ce sortir de ce cercle pour avancer, comprendre pourquoi tu as pris ce poids . Ensuite comme le dit MamzelDree dans le commentaire précédent, arrêter de se prendre la tête permet bien souvent de retrouver une attitude plus « naturelle » avec son corps et la nourriture.

      Essaie d’accepter ton corps (tu ne le changeras pas en 3 jours et l’acceptation est nécessaire avant le changement), vis dans le présent, sois ta meilleure amie et traite toi avec bienveillance. Tu n’es pas désolante, tu as juste besoin de trouver le bon déclic, la bonne méthode et surtout de respirer un peu 😉

      Merci beaucoup pour tes encouragements en tout cas je continue WW doucement !!

      A bientôt !!

      • Reply
        lilithsama
        22 novembre 2014 at 10 h 13 min

        Merci infiniment pour tous tes mots bienveillants <3
        Je commence un nouveau mode de vie basé sur une alimentation saine et du sport, j'espère que ça portera ses fruits !
        Je vais aller voir la bibliographie que tu m'as conseillé ! Encore merci !!
        Bon courage, donne nous des nouvelles de WW !!

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